pred 3 mesiacmi
Vzduch vonia po novom začiatku a presne vtedy si veľa rodičov uvedomí, že jar nie je len o umytých oknách a prvých prechádzkach. Jar je aj o tom, že sa na chvíľu zastavíme a povieme si, že čo by nám doma uľahčilo život? Čo by nám prinieslo viac pohody? A čo by sme mohli urobiť pre seba, a to bez pocitu viny, že medzitým niekto vyjedá chladničku alebo má na tričku kefír.
Ako mama mám rada riešenia, ktoré sú jednoduché, jasné a fungujú dlhodobo. A ako mama viem, že čas pre seba sa často neplánuje, buď sa stane zázrak, alebo sa nestane nič. Preto mám rada drobné rituály, ktoré vedia zmeniť deň, ako napríklad to, keď sa starostlivosť o ústnu hygienu prestane brať ako povinnosť a začne byť príjemnou, krátkou pauzou. Práve preto ma teší naša spolupráca s HERBADENT, značkou, ktorá stavia na sile bylín a ponúka produkty pre celú rodinu. A navyše, s Rodinným pasom máte u nich zľavu.
V Rodinných pasoch si dávame záležať na tom, aby partnerstvá prinášali rodinám reálny benefit. Nie len nejakú zľavu, ale aj hodnotu v každodennosti. HERBADENT je presne ten typ poskytovateľa, ktorý zapadá do našej filozofie, starostlivosť pre všetky vekové kategórie, dôraz na prevenciu, prírodné zloženie a produkty, ktoré viete zaradiť do rodinnej rutiny bez komplikácií.
Jar je ideálny moment na malý reštart. Nie dramatický. Skôr taký, čo sa dá udržať, ako napríklad vymeniť starú kefku, doplniť ústnu vodu, pripraviť deťom nový kefkový rituál a starým rodičom spraviť radosť niečím, čo má praktický zmysel. Úsmev je totiž rodinná záležitosť a keď sa oň staráme spolu, má to úplne inú energiu.
HERBADENT je značka zameraná na komplexnú starostlivosť o ústnu hygienu. Základom je rokmi preverená receptúra z extraktu siedmich bylín, ktorá podporuje prevenciu a pomáha riešiť aj akútne problémy v ústnej dutine. V portfóliu nájdete zubné pasty, ústne vody, gély a roztoky, doplnené o kefky vyvíjané v spolupráci so stomatológmi a dentálnymi hygienikmi, aj produkty na medzizubné čistenie. Dôležitý detail, ktorý oceňuje veľa rodičov je, že HERBADENT si zakladá na prírodnom zložení a nevyužíva chemické farbivá ani penidlá.
A čo je na tom najlepšie? Nejde o jzázračnú tubu. Ide o systém, ktorý si viete vyskladať podľa toho, čo vaša rodina práve potrebuje. Presne ako dobrý rodinný plan, niečo pre deti, niečo pre dospelých, niečo pre starých rodičov a to všetko v jednej logike.
Držitelia Rodinného pasu získajú u nášho partnera HERBADENT zľavu 20 % na nákup v e-shope shop.herbadent.sk. Prakticky to znamená, že si viete doplniť rodinné zásoby (pasty, kefky, ústne vody, medzizubné pomôcky…) výhodnejšie a keď nakupujete pre viac generácií naraz, túto zľavu je naozaj cítiť.
Ak je marec mesiac, kedy sa snažíme robiť veci trochu lepšie, tak ústna hygiena je presne tá oblasť, ktorá sa dá zlepšiť bez námahy. Nepotrebujete nové zlozvyky vyhadzovať z okna. Stačí si nastaviť drobný ritual, ráno dve minúty pre seba, večer dve minúty pre pokoj. A zrazu máte pocit, že ste pre seba (a svoju rodinu) urobili niečo správne.
Znie to možno úsmevne, ale v rodine funguje všetko lepšie, keď sa občas správame ako dobrí manažéri. Teda, pozrieme sa na realitu, nastavíme jednoduchý plán a držíme sa ho. Jar je skvelý čas na krátky rodinný servis, čiže skontrolovať, či majú všetci vhodnú kefku, doplniť medzizubné čistenie, nastaviť deťom motiváciu, ktorá je láskavá a nezabudnúť na starých rodičov, ktorí často riešia citlivejšie ďasná či vyššiu náchylnosť na zápaly.
A teraz to hlavné, do plánovania zahrňte aj seba a partnera. Čas pre mamu a čas pre tatinka nemusí byť víkend v kúpeľoch. Niekedy stačí 15 minút večer, keď sú deti v posteli pokoj, teplé svetlo v kúpeľni, rýchla rutina a pocit, že sa o seba staráte. Úsmev je prekvapivo intímna vec, keď Vás bolí ďasno alebo Vás trápi citlivosť, kazí to náladu. Keď sa cítite dobre, je to na Vás vidieť okamžite.
Deti vedia byť v marci ako jar sama, chvíľu sľubujú spoluprácu, o dve minúty testujú hranice. Pri zuboch to poznáme všetci… jeden večer je kefkovanie hra, druhý večer je to najhoršia vec na svete... Pomáha, keď má rodina jednoduché pravidlá a keď deti majú pocit kontroly. Nech si dieťa vyberie kefku, nastavte časovač na dve minúty a urobte z toho rituál, ktorý má začiatok a koniec. Keď sú produkty šetrné a príjemné na používanie, ide to celé ľahšie.
Pre rodiča je najdôležitejšie udržať konzistenciu. Dve minúty denne je maličkosť ale z dlhodobého hľadiska je to jeden z najlepších rodinných návykov, aký viete deťom odovzdať. A keď je v tom trochu jarnej motivácie (ako napr. nový začiatok, nové rituály…), deti to zvyknú prijať prekvapivo rýchlo.
Rodičovstvo je krásne, ale aj hlučné. Jar prináša viac energie, viac plánov, viac poďme niekam… A práve vtedy sa oplatí mať doma rutinu, ktorá Vás drží v pohode. Ústna hygiena je jeden z mála momentov dňa, ktorý môžete mať len pre seba. Bez výkonu. Bez výsledkov. Len Vy a pocit, že robíte niečo dobré. Ak viete, že Vás potrápia ďasná, citlivosť alebo občasné podráždenie, je fajn mať v kúpeľni produkty postavené na bylinnom základe a podporujúce prevenciu. A keď k tomu pridáte medzizubné čistenie, máte hotový miniservis, ktorý sa Vám vráti v úsmeve aj v nálade.
Starí rodičia často hovoria: “Nič nepotrebujem.“ A potom prídu dni, keď ich potrápi ďasno, zubná citlivosť alebo sucho v ústach a zrazu sa ukáže, že praktická starostlivosť je najlepší darček. Jar je krásna príležitosť spraviť im drobnú radosť, doplniť im obľúbenú pastu, ústnu vodu alebo niečo na cielenú starostlivosť o ďasná. Je to pozornosť, ktorá nie je do vitríny, ale do života.
Keď rodina podporuje zdravé návyky naprieč generáciami, deti to prirodzene preberajú. Zrazu nie je starostlivosť o zuby trest, ale normálna súčasť dňa, taká, ako keď sa ráno oblečieme alebo večer zavrieme knihu.
Ak chcete zľavu využiť naplno, pomáha nakupovať premyslene. Jednoduchý checklist: pasta pre dospelých, detská pasta, ústna voda alebo bylinný roztok podľa potreby, medzizubná starostlivosť, náhradné kefky (jar je ideálny čas na výmenu) a niečo do zásoby pre starých rodičov, ak viete, že im to pomôže.
Tento malý plán Vám ušetrí čas aj nervy a navyše sa vyhnete tomu, že v pondelok ráno zistíte, že pasta je prázdna a dieťa vyhlasuje štrajk. Rodičia vedia, že prevencia je lacnejšia než improvizácia.
Marec je začiatok jari a jar je začiatok novej energie. Niekedy nám stačí naozaj málo, aby sme sa cítili lepšie, takže pár drobných rituálov, ktoré nám dajú pocit, že veci máme pod kontrolou treba mať zabehnuté. Spolupráca Rodinných pasov s HERBADENT je presne o tom, o podpore rodín a seniorov v každodenných veciach, ktoré majú veľký dopad.
Ak chcete tento mesiac urobiť malý krok pre seba, pre tatinka, pre deti aj pre starých rodičov, začnite úsmevom. Využite 20 % zľavu na shop.herbadent.sk, vyskladajte si rodinnú starostlivosť a doprajte si jar, ktorá je ľahšia aj v kúpeľni, aj v hlave.
